Filets de rascasse (Gilles)

La rascasse est une variété de poissons de roche vivant dans les profondeurs en Méditerranée. La rascasse entre dans la composition de nombreuses soupes de pêcheurs. Les filets peuvent être poêlés ou sautés. La rascasse accompagne fort bien le couscous.

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Dorade en croute de sel

C'est une recette raffinée, pas facile à réussir la première fois. La cuisson en croûte de sel permet de ne rien perdre du goût de la dorade. On peut la servir avec une sauce au citron.

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Coquilles St Jacques (recette de Grand’mère du Crann)

Une recette de St Jacques en coquille, qui nous vient de ma grand'mère bretonne (Finistère sud).

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St Jacques

Coquilles St Jacques à la crème et au safran (Gilles)

Bon, c'est vrai, il y a de la crème, mais les St Jacques sont une excellente source de vitamine B12. Une portion de 100g suffit à couvrir 60 % des apports quotidiens recommandés. ... Alors ?

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